坐錯(cuò)車不可怕，不要因?yàn)橥读藥啪筒簧岬孟萝嚕涀》彩露疾灰龊翢o意義的內(nèi)耗

　　為什么內(nèi)耗會(huì)讓人感覺特別累呢

　　因?yàn)閮?nèi)耗只是純粹的消耗著你的精力，對(duì)你的成長和發(fā)展毫無用處，你沒法從這份辛苦中獲得成就感，并且人的精力和時(shí)間是有限的，太多的用于處理內(nèi)耗問題，就沒有更好的狀態(tài)去應(yīng)對(duì)外在的挑戰(zhàn)了，同時(shí)這種內(nèi)耗是持續(xù)性的，會(huì)不斷的消耗你的心智，讓人疲憊。

　　所以要讓自己的人生越走越輕松，越過越愉快，重要的是把更多的精力放到向外發(fā)展上，減少內(nèi)耗。

　　減少內(nèi)耗最重要的是盡量取得家人的支持，特別是你人生伴侶的支持。人生越往后走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)支持和理解你的人生伴侶是何等的幸運(yùn)，直接影響你的生活品質(zhì)和滿意度。因?yàn)樵降胶竺妫枰銈児餐鞒鲞x擇的事情會(huì)越來越多：

　　什么時(shí)候要小孩，怎樣養(yǎng)育小孩，什么時(shí)候買房子，買哪里的房子，做哪些方面的投資，能否支持你的新的人生選擇，能否做你堅(jiān)強(qiáng)的人生后盾，支持你勇敢走下去即使是在全世界都不理解你，都不看好你的時(shí)候。

　　當(dāng)然美好的家庭關(guān)系不是自己就能發(fā)生的。除了找到對(duì)的那個(gè)人，更重要的是相互的尊重和扶持，多去想想對(duì)方的好，一加一大于二。

　　希望我的讀者們，都能少一份內(nèi)耗，多一份理解;少一份爭吵，多一份溝通，少一份痛苦，多一份快樂。讓自己的人生越過越舒心。